La Positividad

¿Puedes pensar en un momento importante en tu vida que no implicó fuertes sentimientos?… ¡Imposible, cierto!… De hecho, podría ser difícil recordar cualquier momento en que no hayamos sentido nada. El sello distintivo de la felicidad son las emociones positivas frecuentes como la alegría, el placer, la satisfacción, el regocijo, la serenidad, la curiosidad, el…

El Impacto Positivo de las Emociones

Los psicólogos Gordon Bower y Alice Isen, entre otros, han estudiado durante muchos años la interacción del estado de ánimo y del pensamiento. Han descubierto que las emociones influyen en nuestros pensamientos de muchas maneras. Las emociones positivas tienden a abrir nuestra mente a nuestro entorno, despertando nuestro instinto por explorar y descubrir cosas nuevas….

Las Emociones Positivas de Barbara Fredrickson

Barbara Fredrickson Lee (nacido el 15 de junio 1964)  de origen americano y profesor del departamento de psicología en la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill. Ella es creadora del modelo de la ampliación y de la construcción, elaboró este modelo para explicar la función que cumplen las emociones positivas, en contraposición con la función que…